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Tablets y salud mental: La importancia de desconectar y relajarte
¿Eres de los que pasa horas frente a una tablet todos los días? ¿Te sientes agotado mentalmente y emocionalmente debido al uso excesivo de ...
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¿Los celulares afectan nuestra salud mental?
Los avances tecnológicos han traído consigo una serie de beneficios inimaginables para la humanidad, pero también han suscitado preocupaciones sobre cómo estos dispositivos, como ...
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Realidad virtual: El futuro de la salud mental y el bienestar
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Los videojuegos como terapia: ¿Puede mejorar la salud mental?
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